Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Novak_hudeet
Журнал
08 авг 18
Novak_hudeet- Журнал, 08 авг 18
Параметры Пользователя Novak_hudeet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2018
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2018:
1598 ккал
Жир: 64,88г | Белк: 97,25г | Углев: 170,35г.
Завтрак:
Печеночные Котлеты, Сушеный Инжир, Миндаль, Грецкие Орехи, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Творог 5%.
Обед:
Салат из Капусты и Огурца, Печеночные Котлеты.
Ужин:
Творог 5%.
Перекус/Другое:
ВНИМИ Сибирь Биокефир, Яблоко, Банан, Печеночные Котлеты, Нектарины, Банан.
подробнее ...
1857 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Novak_hudeet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю