anastasiabiggirl- Журнал, 08 авг 18

Параметры Пользователя anastasiabiggirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Хорошо, что я вчера променяла желание съесть шоколадку 🍫 на сон 🛏)))

55,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2018:

1616 ккал

Жир: 48,84г | Белк: 129,39г | Углев: 121,49г. Завтрак: Alpen Gold Темпо, Зеленое Яблоко, Knorr Спагетти Болоньезе НС. Обед: Сахар, Лазовский Творог Обезжиренный, Котлета Домашняя, НС Корж для Красного Бархата. Ужин: Яблоко Зеленое, Good Supps Сывороточный Протеин, Сливочное Утро Сыр Витязь. Перекус/Другое: Сливочное Утро Сыр Витязь, Амурский Йогурт Фруктовый, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiabiggirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiabiggirl- Журнал, 08 авг 18

Оставить свой Комментарий

anastasiabiggirl-Изменение Веса