annet_77- Журнал, 07 авг 18

Параметры Пользователя annet_77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018

69 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2018:

2092 ккал

Жир: 83,95г | Белк: 152,58г | Углев: 180,17г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Вареное Яйцо, Урбеч Урбеч из Лесных Орехов, Персики, Данон Йогурт Натуральный с Ягодами , Овсяноблин. Обед: Красные Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Ужин: Кефир 1%, Яблоко. Перекус/Другое: Ситно Наполеон , Малиновое Варенье, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Сыр Адыгейский, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annet_77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annet_77- Журнал, 07 авг 18

Оставить свой Комментарий

annet_77-Изменение Веса