hilkay- Журнал, 07 авг 18

Параметры Пользователя hilkay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018

66 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2018:

1392 ккал

Жир: 60,46г | Белк: 74,12г | Углев: 136,35г. Завтрак: Yumurta Omleti, Muratbey Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Yeşil Çay, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Namet Hindi Füme. Ужин: İskender Kebap. Перекус/Другое: Algida Black Cornetto, Çerezya Çiğ Badem , Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Siyah Üzüm. подробнее ...

472 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hilkay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hilkay- Журнал, 07 авг 18

Оставить свой Комментарий

hilkay-Изменение Веса