Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josefineamat
Журнал
07 авг 18
Josefineamat- Журнал, 07 авг 18
Параметры Пользователя Josefineamat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Heute habe ich wie Gott in Frankreich gefrühstückt: 50 gr. Brot mit Marmelade, 1 Croissant integral, 1 Stück Pizza, 1 Yogurt und 3 Kaffees mit Milch, Ur kleine Portionen, aber immerhin 412 kcal. ;usaste mal sein
77 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2018:
1264 ккал
Жир: 47,79г | Белк: 58,63г | Углев: 141,64г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch, Käsepizza mit Dünnem Rand, Vitalinea Yogur, Eroski Basic Croissant, Oroweat Pan.
Обед:
Kaffee-Kuchen, Cruzcampo Cerveza sin, Melendez Patata, La Sirena Verduras , Pollos Planes Pechuga de Pollo al Natural, Gallo Macarrones.
Ужин:
Hacendado Ensaladilla Rusa, Gazpacho, Manchego, Hacendado Pan, Hacendado Patata para Tortilla.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josefineamat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю