katerina.eremenko21- Журнал, 07 авг 18

Параметры Пользователя katerina.eremenko21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018

72 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2018:

1471 ккал

Жир: 48,35г | Белк: 70,52г | Углев: 188,92г. Завтрак: Белый Медведь Сырок Глазированный Ванильный, Кофе с Молоком, Фругурт Йогурт 1,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Обед: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Краски лета Летняя Смесь, Оливковое Масло, Помидоры. Ужин: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Брынза, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Лук. Перекус/Другое: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Кофе с Молоком, Жинкина Крынка Янтарный Продукт Плавленный с Сыром, Юг Руси Булка Тостовая. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katerina.eremenko21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katerina.eremenko21- Журнал, 07 авг 18

Оставить свой Комментарий

katerina.eremenko21-Изменение Веса