nanamom65- Журнал, 07 авг 18

Параметры Пользователя nanamom65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018

85,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2018:

1674 ккал

Жир: 65,50г | Белк: 104,62г | Углев: 182,43г. Завтрак: Egg, Lactaid 2% Milk, True Nutrition Natural Banana Cream Pie Oatmeal. Обед: Activia Vanilla Yogurt, Nature's Own Light Honey Wheat Bread, Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Smart Balance Original Buttery Spread. Ужин: Sweet Potato, Costco Ground Beef 88/12. Перекус/Другое: Ritz Crackers - Fresh Stack, McCutcheon's Pumpkin Butter, Nature's Own Light Wheat Bread, Activia Vanilla Yogurt, Lactaid 100% Lactose Free Lowfat Milk, Chocolate Cocnut Bar Shake Powder. подробнее ...

2693 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nanamom65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nanamom65- Журнал, 07 авг 18

Оставить свой Комментарий

nanamom65-Изменение Веса