Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018
|
58,8 кг
Потеряно до сих пор: 16,2 кг.
Еще предстоит сделать: 3,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1193 ккал
|
Жир: 51,83г | Белк: 82,49г | Углев: 98,81г.
Завтрак: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Обед: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimentón, Ybarra Patata Entera Cocida, Mercadona Ensalada Mezcla Tierna, Casa Matachín Pechuga de Pavo al Pimentón. Ужин: Prozis Zero Snack Cookies And Cream, Ybarra Patata Entera Cocida, Pimentón, Mercadona Ensalada Mezcla Tierna, Estofado de Verduras (sin Carne), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Перекус/Другое: Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Chocolate Negro 85%, Melocotones, Hacendado Té Melocotón Cero, Hacendado Queso Fresco sin Lactosa, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Tortitas de Arroz. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
marinasiempresr-Изменение Веса
|
