carmen7766- Журнал, 07 авг 18

Параметры Пользователя carmen7766 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Buenos días chic@s ale me voy a currar, que tengáis un buen día

Buenos días chic@s que tengáis un buen dia
👍💪😁☀️☀️

65,4 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2018:

1237 ккал

Жир: 36,26г | Белк: 95,26г | Углев: 133,21г. Завтрак: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Lidl Muesli con Frutas Integral Crownfiel, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa. Обед: Hacendado Mini Bombón Almendrado sin Azúcares Añadidos, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Ужин: Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Manzana Golden, la Familia Multicereal Sándwich, Tomates Cherry, DIA Sardinillas en Escabeche. Перекус/Другое: Bonarea Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. подробнее ...

1490 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Que vaya bien el día, Carmen!

07 авг 18 написано членом: EvaSieteTres

gracias! igualmente

07 авг 18 написано членом: mexidelaiglesia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carmen7766-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carmen7766- Журнал, 07 авг 18

Оставить свой Комментарий

carmen7766-Изменение Веса