irasamara- Журнал, 07 авг 18

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018

70,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2018:

1497 ккал

Жир: 67,16г | Белк: 96,53г | Углев: 129,80г. Завтрак: Кофе с Молоком, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сметана, Творог 5%. Обед: Запеченная или Жареная Пикша, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Ужин: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Жареное Яйцо, Delba Цельнозерновой Хлеб, Растительное Масло, Красные Помидоры. Перекус/Другое: Абрикос, Био Баланс Биойогурт со Злаками 1,5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 07 авг 18

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса