maskovalentina- Журнал, 07 авг 18

Параметры Пользователя maskovalentina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018

69,8 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2018:

1178 ккал

Жир: 53,41г | Белк: 62,59г | Углев: 108,65г. Завтрак: Овсяноблин с Творогом, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Обед: Сметана 15%, Куриные Голени с Кожей, Кабачковый Торт. Ужин: Ранетки, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Кабачковый Торт. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Frey Шоколад Горький 78%. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maskovalentina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maskovalentina- Журнал, 07 авг 18

Оставить свой Комментарий

maskovalentina-Изменение Веса