Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serena van Beusekom
Журнал
07 авг 18
Serena van Beusekom- Журнал, 07 авг 18
Параметры Пользователя Serena van Beusekom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2018:
1196 ккал
Жир: 39,81г | Белк: 54,19г | Углев: 170,33г.
Завтрак:
Banaan, AH Aubergine, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Havermout, Spinazie.
Обед:
Body & Fit Hennepzaad, Gebakken Ei, Spinazie, Puntpaprika.
Ужин:
Kikkoman Sojasaus, Tomatensoep (Bereid met Water).
Перекус/Другое:
AH Watermeloen, Zespri Kiwi Gold, Fairglobe Pure Chocolade 70%, Wortelen, Pink Lady Appels, Danone Hütten Kwark.
подробнее ...
2174 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serena van Beusekom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю