Bessonitca- Журнал, 07 авг 18

Параметры Пользователя Bessonitca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Утренний вес - насухую, сразу после сна. ( без телефона в руках - 56,1)

56,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2018:

1195 ккал

Жир: 29,75г | Белк: 125,54г | Углев: 106,86г. Завтрак: Кофе Латте, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3, Роскар Яичный Белок, Дикси Груша Сезонная, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%. Обед: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Кабачки Тушеные. Ужин: Сыр Маасдам, Prosto Гречка, Кабачки Тушеные, Куриное Филе Жареное без Масла. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bessonitca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bessonitca- Журнал, 07 авг 18

Оставить свой Комментарий

Bessonitca-Изменение Веса