Nasstya09- Журнал, 07 авг 18

Параметры Пользователя Nasstya09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018

64,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2018:

1363 ккал

Жир: 41,25г | Белк: 78,21г | Углев: 162,97г. Завтрак: Окское Яичный Белок, Myprotein Powdered Peanut Butter, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: La Tourangelle Льняное Масло, Окское Яичный Белок, Увелка Гречка в Пакетиках. Ужин: Домик в деревне Кефир 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Макароны Отварные, Мёд, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Перекус/Другое: Ларец Сыр с Грецким Орехом, Ого Отруби Бородинские, Вкусный День Ряженка 2,5%, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. подробнее ...

304 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nasstya09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nasstya09- Журнал, 07 авг 18

Оставить свой Комментарий

Nasstya09-Изменение Веса