Fabiola_Soares- Журнал, 06 авг 18

Параметры Пользователя Fabiola_Soares | < Предыдущая Запись |Следующий >

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2018:

780 ккал

Жир: 33,02г | Белк: 45,68г | Углев: 76,73г. Завтрак: Panqueca de Banana, Omelete ou Ovos Mexidos com Salsicha, Mamão, Café com Leite e Açúcar. Обед: Escondidinho de Carne Seca, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Escondidinho de Carne Seca. Перекус/Другое: Chá de Ervas, Café com Leite Integral, Café com Leite Integral. подробнее ...

2160 ккал

Упражнение: Спать - 10 часа, Велотренажёр - 1 час и 12 минуты, Отдыхать - 12 часа и 48 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabiola_Soares-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabiola_Soares- Журнал, 06 авг 18

Оставить свой Комментарий

Fabiola_Soares-Изменение Веса