Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
t200k
Журнал
06 авг 18
t200k- Журнал, 06 авг 18
Параметры Пользователя t200k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2018
77 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2018:
1692 ккал
Жир: 53,88г | Белк: 75,54г | Углев: 236,16г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Картофель Тушеный с Мясом, Mlekara Sabac Каймак, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Отрубные.
Обед:
Ritter Sport Шоколад Горький 71% Какао, Банан, Мёд, Яичный Белок, Геркулес Монастырский.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Апельсин.
Перекус/Другое:
Добрый Апельсиновый Сок, Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик, 4UZE Печенье Протеиновое.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
t200k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю