madja.martins- Журнал, 06 авг 18

Параметры Пользователя madja.martins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2018

67,7 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2018:

1228 ккал

Жир: 20,60г | Белк: 100,21г | Углев: 166,68г. Завтрак: Banana Prata. Обед: Ponkan, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Ponkan, Clara de Ovo, Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Batata Inglesa Cozida. Перекус/Другое: Chamyto Big Leite Fermentado, Nestlé Iogurte Grego Light, Morangos, Quaker Aveia em Flocos, Naturovos Albumina. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madja.martins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madja.martins- Журнал, 06 авг 18

Оставить свой Комментарий

madja.martins-Изменение Веса