vivyfonseca- Журнал, 06 авг 18

mudei minha linha de cor pela segunda vez ehhhh👏👏👏👏👏 11kg eliminados que não voltem nunca mais. por isso nem digo perdidos para nao correr o risco de achar😝 Estou cor de abacate agora vem logo azuzinho

78,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг.    Еще предстоит сделать: 8,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1000 ккал

Жир: 48,31г | Белк: 64,27г | Углев: 82,46г.   Обед: Frango Assado, Tomates, Pepino (com Casca), Alface. Ужин: Queijo Mozzarella, Sopa de Legumes com Carne, Nestlé Biscoito Passatempo, Pizza de Calabresa, Milho Verde Cozido. Перекус/Другое: Cacau Show Trufa de Laranja. подробнее ...