thiagosantosts7- Журнал, 06 авг 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2018

92,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2018:

2733 ккал

Жир: 75,38г | Белк: 178,66г | Углев: 325,55г. Обед: Jussara Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Clara de Ovo, Ovo. Ужин: DIA Requeijão Cremoso, Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Yoki Milho para Pipoca, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Leite Ninho, DIA Requeijão Cremoso, Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Cozido (Thiago), Hikari Chocolate em Pó Solúvel. подробнее ...

1996 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 06 авг 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса