Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lais1812
Журнал
06 авг 18
lais1812- Журнал, 06 авг 18
Параметры Пользователя lais1812
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2018
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2018:
588 ккал
Жир: 17,38г | Белк: 62,28г | Углев: 47,93г.
Завтрак:
Bauducco Torrada Integral (1), Água com Limão, Dolce Gusto Café Au Lait, Lac Lélo Queijo tipo Cottage.
Обед:
Hortifruti Patinho Moído , Fazenda São José Cogumelo Paris, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Cebolas, Frutas Krupa Tomate Sweet Heaven, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Integral (1), Maçã Verde, Dolce Gusto Café Au Lait.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lais1812-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю