Kerubin3- Журнал, 06 авг 18

Параметры Пользователя Kerubin3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

No caminho certo!

80,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2018:

1598 ккал

Жир: 135,86г | Белк: 71,73г | Углев: 32,14г. Завтрак: MCT, Cacau em Pó 100%, Óleo de Coco Extra Virgem, Café Expresso, Manteiga Ghee. Обед: Alface, Couve Manteiga Crua, Guacamole com Tomates, Couve-Flor, Tirolez Queijo Prato, Mariana Creme de Leite Fresco, Costela de Porco. Ужин: Chuchu, Brócolis, Alface, Guacamole com Tomates, Couve Manteiga Crua, Costela de Porco. Перекус/Другое: Castanhas-do-Pará, Ovo Cozido. подробнее ...

6440 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

parabéns... como ta sendo sua alimentação?

06 авг 18 написано членом: isabelasiqueira2

@isabelasiqueira2 estou na cetogênica. Na guerra contra picos de insulina.

06 авг 18 написано членом: Kerubin3


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kerubin3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kerubin3- Журнал, 06 авг 18

Оставить свой Комментарий

Kerubin3-Изменение Веса