Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gisaassis
Журнал
06 авг 18
gisaassis- Журнал, 06 авг 18
Параметры Пользователя gisaassis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2018
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2018:
1004 ккал
Жир: 22,22г | Белк: 65,60г | Углев: 140,13г.
Завтрак:
Plus Vita Pão de Forma Tradicional, Italac Leite Desnatado.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Salad Creations Tomate, Carne de Panela, Pepino (Descascado).
Ужин:
Requeijão, Café, Alface Americana, Presunto de Peru, Salad Creations Tomate, Nutrella Pão Integral 7 Grãos.
Перекус/Другое:
Nestlé Iogurte Grego Light, Banana Prata, Banana Prata.
подробнее ...
476 ккал
Упражнение:
RPM - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gisaassis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю