Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brenorafael2
Журнал
06 авг 18
brenorafael2- Журнал, 06 авг 18
Параметры Пользователя brenorafael2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2018
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2018:
1924 ккал
Жир: 79,49г | Белк: 154,48г | Углев: 151,42г.
Завтрак:
Nescau Achocolatado em Pó, Nestlé Leite Ninho Integral.
Обед:
Manteiga (com Sal), Seara Filezinho de Peito (Sassami), Ovo, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido.
Ужин:
Manteiga (com Sal), Ovo (Inteiro), Seara Filezinho de Peito (Sassami).
Перекус/Другое:
Kim Bolo de Abacaxi, Toddy Achocolatado em Pó, Nestlé Leite Ninho Integral.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
brenorafael2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю