Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastya_like_food
Журнал
26 янв 18
Nastya_like_food- Журнал, 26 янв 18
Параметры Пользователя Nastya_like_food
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2018
56 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2018:
1706 ккал
Жир: 104,34г | Белк: 66,90г | Углев: 135,11г.
Завтрак:
Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Останкино Большая Сосиска Ру.
Ужин:
Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Dunkin' Donuts Донат, Макдоналдс Цезарь Ролл.
подробнее ...
1911 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastya_like_food-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю