élise29- Журнал, 06 авг 18

Параметры Пользователя élise29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2018

81 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2018:

1743 ккал

Жир: 59,43г | Белк: 74,15г | Углев: 219,63г. Завтрак: Prêt à Manger Gâteau à la Carotte (Carrot Cake), Markal Graines de Chia , Jardin Bio Muesli sans Sucres Ajoutés aux Fruits Rouges , Thé sans Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jus Multifruits. Обед: La Laitière Secret de Mousse Fruits Rouges, Tomates, Bjorg Soja Cuisine Bio, Ducros Curry Poudre, Blanc de Poulet, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Lustucru Gnocchi à Poêler. Ужин: Bret's Chips Chèvre et Piment d'espelette, Pâtes (Cuites), Tomates, Hénaff Pâté, Melon, Pain, Maïs, Coraya Surimi, Mont Blanc Récré O'lé. Перекус/Другое: Lutti Bestfizz , Haribo Crocodiles. подробнее ...

1973 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Ça marche bien le carrot cake 😉😂😂😂

06 авг 18 написано членом: Benfufu

Lol 😂 non c’est plutôt une perte toute douce en ce moment Je ne m’impatiente pas, ça prendra le temps que ça prendra

06 авг 18 написано членом: élise29

Exactement je me dis la même chose que toi 💪🏻💪🏻 On ne les a pas pris en 5mn donc c'est normal 😉 Mais on les aura quand même 😜

06 авг 18 написано членом: Benfufu

Oui !! On les aura 💪🏼💪🏼

06 авг 18 написано членом: élise29


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

élise29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

élise29- Журнал, 06 авг 18

Оставить свой Комментарий

élise29-Изменение Веса