chaos-blubb- Журнал, 06 авг 18

Параметры Пользователя chaos-blubb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen, einen schönen Start in die neue Woche wünsche ich euch 😀

87,2 кг Потеряно до сих пор: 37,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2018:

1551 ккал

Жир: 52,05г | Белк: 88,40г | Углев: 188,48г. Завтрак: Gurke (mit Schale), Karotten, Lyoner, Kaffee, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Linessa Körniger Frischkäse Light. Обед: Lindt Osterhase, Wassermelone. Ужин: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Blaubeeren, Erdbeeren, DM Bio Chiasamen, Magerquark, Zwetschgen. Перекус/Другое: Nestle Schokocrossies. подробнее ...

2124 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

постоянный вес

17 Сторонников Поддержка

Комментария

gleichfalls 😊

06 авг 18 написано членом: kaktustod

Dir auch. 🙂

06 авг 18 написано членом: Rennmaus3

Dir auch!

06 авг 18 написано членом: rennengel

Guten Morgen

06 авг 18 написано членом: sonja pawlowski


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaos-blubb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaos-blubb- Журнал, 06 авг 18

Оставить свой Комментарий

chaos-blubb-Изменение Веса