nellismir- Журнал, 06 авг 18

Параметры Пользователя nellismir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2018

73,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2018:

993 ккал

Жир: 55,21г | Белк: 61,17г | Углев: 59,05г. Завтрак: Кофе с Молоком, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Мясницкий Ряд Салями Зернистая, Мираторг Чевапчичи Балканские Колбаски. Ужин: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль. Перекус/Другое: Яблоко Желтое, Крыжовник, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Мясницкий Ряд Салями Зернистая. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nellismir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nellismir- Журнал, 06 авг 18

Оставить свой Комментарий

nellismir-Изменение Веса