Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnSid92
Журнал
06 авг 18
AnSid92- Журнал, 06 авг 18
Параметры Пользователя AnSid92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
У меня вечная проблема и вопрос.......Обедов,ужинов много....а кто как и чем перекусывает не фотами....пп-шники побольше перекусов в ленту😎😇👏🏻всем хорошего настроения)
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2018:
1654 ккал
Жир: 77,96г | Белк: 77,52г | Углев: 163,87г.
Завтрак:
Семена Льна, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сливы, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Окрошка.
Ужин:
Кабачковая Запеканка.
Перекус/Другое:
Фермер-Центр.Рф Йогурт из Цельного Молока Чернослив-Злаки, Милково Сыр Летучий Голландец, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Кофе с Молоком, Слада Зефир Классический, Крабовые Палочки.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnSid92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю