blohinairina- Журнал, 06 авг 18

Параметры Пользователя blohinairina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2018

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2018:

972 ккал

Жир: 24,23г | Белк: 68,27г | Углев: 116,72г. Завтрак: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры, Вареное Яйцо. Обед: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Огурец (без Кожуры), Зеленый Луг Сметана 10%, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Ужин: Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку, Правильное Решение Фасоль Белая Натуральная. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Магнит Персик. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

blohinairina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

blohinairina- Журнал, 06 авг 18

Оставить свой Комментарий

blohinairina-Изменение Веса