igravpravduu- Журнал, 06 авг 18

Параметры Пользователя igravpravduu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2018

53,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2018:

1021 ккал

Жир: 37,19г | Белк: 65,41г | Углев: 108,10г. Завтрак: Чай, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой. Обед: Сыр Тильзитер, Данон Йогурт Питьевой 2,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шампиньоны Тушеные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Ужин: Bio Max Био Кефирный 1%. Перекус/Другое: Курага, Nescafe Кофе в Банке, Молочный Завод Преображенский Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. подробнее ...

1832 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

igravpravduu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

igravpravduu- Журнал, 06 авг 18

Оставить свой Комментарий

igravpravduu-Изменение Веса