Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ratomskaia
Журнал
06 авг 18
ratomskaia- Журнал, 06 авг 18
Параметры Пользователя ratomskaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2018
44,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2018:
1628 ккал
Жир: 63,16г | Белк: 91,12г | Углев: 171,52г.
Завтрак:
Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, ООО Тереньковские Зори Ветчина Куриная Вареная Нежная, Storck Toffifee, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной.
Обед:
Шебекинские Рис Пропаянный Отварной, Печень Цыпленка Бройлера Тушеная.
Ужин:
Метатр Блины Домашние, Помидоры, Му-У Творог 5%.
Перекус/Другое:
Ашан Абрикос, Магнит Слива, Му-У Творог 5%.
подробнее ...
250 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ratomskaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю