Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
06 авг 18
IrinaOrl- Журнал, 06 авг 18
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2018
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2018:
1483 ккал
Жир: 50,70г | Белк: 129,35г | Углев: 125,56г.
Завтрак:
Сыр Российский, грудка индейки запеченная, каша овсяная на воде, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура.
Обед:
Увелка Крупа Перловая, грудка индейки запеченная, Кабачки тушеные.
Ужин:
йогурт 3,2 + сметана, Ленивые голубцы свин/инд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Pretto Сыр Рикотта, Бахетле Хлеб Ржаной.
Перекус/Другое:
Окей Груша Конференс, грудка индейки запеченная, Bombbar Протеиновый Батончик, Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю