tia hasbuy- Журнал, 06 авг 18

Параметры Пользователя tia hasbuy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2018

49,3 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2018:

682 ккал

Жир: 15,25г | Белк: 47,09г | Углев: 88,80г. Завтрак: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Telur Rebus. Обед: Tahu, Ikan Asin, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Herbalife Nutritional Shake Mix. подробнее ...

1517 ккал

Упражнение: work out abs - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tia hasbuy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tia hasbuy- Журнал, 06 авг 18

Оставить свой Комментарий

tia hasbuy-Изменение Веса