hiromi.gotou0918- Журнал, 06 авг 18

Параметры Пользователя hiromi.gotou0918 | < Предыдущая Запись |Следующий >

昨日の夜は
コルドンブルーでした❗写真撮ってあおけば良ったなぁ😋😋

71,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2018:

621 ккал

Жир: 10,27г | Белк: 25,20г | Углев: 108,64г. Завтрак: 食パン, リケンノンオイル青じそドレッシング, インスタントコーヒー（粉末）, サラダ. Обед: ファミリーマートにぎり寿司盛り合わせ. Перекус/Другое: 棒アイス. подробнее ...

6699 ккал

Упражнение: Пение - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

コルドンブルーって、紀尾井町の？？凄い！通り過ぎた事あるけど行った事無い。

08 авг 18 написано членом: HydeKoji

いや、料理名ですね😊ふーん、そういう店あるんだ！フレンチですよね❗なかなか、行けないですよね❗

10 авг 18 написано членом: hiromi.gotou0918

そうでしたか！次回は写真アップお願いします！

11 авг 18 написано членом: HydeKoji

うーん、今度は取ってみます😋

12 авг 18 написано членом: hiromi.gotou0918


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hiromi.gotou0918-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hiromi.gotou0918- Журнал, 06 авг 18

Оставить свой Комментарий

hiromi.gotou0918-Изменение Веса