Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miss nag
Журнал
05 авг 18
miss nag- Журнал, 05 авг 18
Параметры Пользователя miss nag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2018
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2018:
1940 ккал
Жир: 68,01г | Белк: 74,84г | Углев: 271,66г.
Завтрак:
Coffee with Skim Milk, Oatmeal, Blueberries.
Обед:
Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Grilled Cheese Sandwich, Red Gold Diced Tomatoes.
Ужин:
White Cake (Without Frosting), Private Selection Jumbo Shrimp with Cocktail Sauce, Simply Nature Quinoa & Brown Rice, Kroger Baked Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Wegmans Watermelon, Simply Nature Almond Butter, Bananas.
подробнее ...
1961 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miss nag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю