irasamara- Журнал, 05 авг 18

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

киньте плиз мотивашек😢😢😢

71,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2018:

1028 ккал

Жир: 71,87г | Белк: 47,98г | Углев: 56,09г. Завтрак: Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Ужин: Бабаевский Шоколад, Кетчуп, Мираторг Свинина для Гриля, Кабачок Гриль. подробнее ...

2183 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 05 авг 18

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса