|
Скажите пожалуйста, как вы думаете, 55 кг нормально, если у меня рост 1,57?🤷🏼♀️🤔 Или стоит сбросить?)
|
55 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1154 ккал
|
Жир: 32,70г | Белк: 29,81г | Углев: 195,43г.
Завтрак: Красный Октябрь Печенье Аленка Вкус Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Curtis Чай Зеленый. Обед: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Большая Кружка Молоко 2,5%. Ужин: Балтика Garage, Банан, Банан. Перекус/Другое: Цукаты, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Красный Октябрь Печенье Аленка Вкус Молочный Шоколад, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан. подробнее ...
|
Набралось 0,3 кг за Неделю
|
 Комментария
Вес нормальный. Если спортом не занимаетесь, то подключите его, чтобы качество тела улучшить)
05 авг 18 написано членом: rinkman1414
|
Тренировки 3 раза в неделю, силовые и кардио💪🏽
05 авг 18 написано членом: v.s_777
|
у меня 170 и 56,мне хочется чуть меньше
05 авг 18 написано членом: ava-2105
|
Да вот и я думаю, что нужно чуть скинуть, а все говорят, что вес хороший🤷🏼♀️
05 авг 18 написано членом: v.s_777
|
Зависит от того, как ты выглядишь в таком весе, но я все же скинула бы)
05 авг 18 написано членом: Vosmerik
|
У меня 160 рост, для меня 55 много.
05 авг 18 написано членом: Лина Мышь
|
05 авг 18 написано членом: Anya.bl
|
У меня такой же вес и рост, мне много😏🙈. Хочу 50 кг. Но сейчас к меня неделя зажора, может и больше чем 55 кг будет, прям чувствую как заплываю. Скиньте фото, тогда видно будет.
05 авг 18 написано членом: P.Nаталья
|
Думаю многовато . У меня рост 174 и не хочу весить больше 51 кг,а 55 при таком росте думаю не идеал :(
05 авг 18 написано членом: angelinabogatova
|
я 157, худею с 55, уже 53) хочу до 48.
55 для меня очень не комфортно.
05 авг 18 написано членом: igravpravduu
|
Для вашего раста абсолютно нормальный вес
05 авг 18 написано членом: stasya_tyshka
|
Люди, опомнитесь! Ну как можно по весу определять, нормально или нет?! И что значит это ваше "нормально". Вот если было бы не нормально, вы бы заметили! Там висит, тут торчит, одышка и т.д. А если вам нравится отражение в зеркале, то блин.. живите да радуйтесь и не придумывает себе лишних проблем😉
05 авг 18 написано членом: darya{}
|
Я 156, вес 55-56. Мне много, по одежде очень заметно лишнее
05 авг 18 написано членом: dasha-vt
|
Мой рост... для меня даже когда было 49 это прям много, поэтому лучше ориентируйтесь на свой комфорт
Все по-разному выглядят и чувствуют себя в одинаковом весе
05 авг 18 написано членом: Alina♡Frost
|
Отражение в зеркале должно вам подсказать
05 авг 18 написано членом: strawberrypiee
|
Мой рост 156-157 и я комфортно чувствую себя в 42кг, нежели прошлых 51-53
05 авг 18 написано членом: t_fest
|
T_fest, 42 кг при какой дневной калорийности?
05 авг 18 написано членом: Alina♡Frost
|
5 кг думаю сбросить стоит, можно даже около 8, но это всг зависит от телосложения. Если вы в таком весе прекрасно выглядите, то конечно не стоит) Но я сужу по себе, и при таком весе была бы похожа на пельмень🤘🏻
05 авг 18 написано членом: marmeladkaaaaa
|
Смотрите на внешний вид, а не на вес
05 авг 18 написано членом: Chernobrovchenko Alena
|
05 авг 18 написано членом: valeriaexx
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
