Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shidlyk
Журнал
05 авг 18
Shidlyk- Журнал, 05 авг 18
Параметры Пользователя Shidlyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2018
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2018:
1267 ккал
Жир: 53,64г | Белк: 89,00г | Углев: 112,22г.
Завтрак:
Квас, Корица, Брынза, Белый Хлеб, Простоквашино Творог 5%, Мёд, Сахар, Danone Живинка.
Обед:
Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Брынза, Картошка Вареная, Хлеб Черный, Борщ с Курицей.
Ужин:
Арбуз, Белая Бяроза Пломбир.
Перекус/Другое:
Яйцо (Целое), Сахар, Чай.
подробнее ...
1699 ккал
Упражнение:
Фитнес - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shidlyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю