katemozg- Журнал, 05 авг 18

Параметры Пользователя katemozg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2018

65,8 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2018:

1018 ккал

Жир: 38,16г | Белк: 30,50г | Углев: 148,23г. Завтрак: Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Колбаса Варено-Копченая. Обед: Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Гречка Отварная. Ужин: Челны-Мясо Сосиски Сливочные и/О Кат Б ГОСТ Р 52196-2011, Домик в деревне Сметана 15%, Уральский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Ягодный Край Фрукты в Желе, Дивинка Соломка с Клюквой , Красные Вишни, Бековский Мармелад, Арбуз, Greenfield Красный Чай с Малиной. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katemozg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katemozg- Журнал, 05 авг 18

Оставить свой Комментарий

katemozg-Изменение Веса