22_tito- Журнал, 05 авг 18

Параметры Пользователя 22_tito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2018

62,4 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2018:

1206 ккал

Жир: 45,89г | Белк: 102,97г | Углев: 100,45г. Завтрак: Зеленый Чай, Булкин Хлеб Отрубной, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Овсяноблин, Помидоры, Сыр Адыгейский, Кабачки Жареные. Обед: Кофе Эспрессо, Печенье к Чаю, Брынза, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Томатный Соус, Филе Индейки, Кабачки Жареные, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Рот Фронт Карамель Дюшес, Какао-Порошок (Несладкий), Творожная Запеканка с Вишней, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

22_tito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

22_tito- Журнал, 05 авг 18

Оставить свой Комментарий

22_tito-Изменение Веса