Ksenia0909- Журнал, 05 авг 18

Параметры Пользователя Ksenia0909 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вчерашние шашлыки,купаты,рыба...надеюсь завтра все уйдёт

70,3 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2018:

1452 ккал

Жир: 50,27г | Белк: 98,74г | Углев: 155,41г. Завтрак: Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Льняное Масло, Кофе с Молоком. Обед: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хек Запеченный, Мистраль Булгур. Ужин: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 2,5%, Дыня. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksenia0909-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksenia0909- Журнал, 05 авг 18

Оставить свой Комментарий

Ksenia0909-Изменение Веса