s-star1887- Журнал, 05 авг 18

Параметры Пользователя s-star1887 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2018

57 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2018:

1550 ккал

Жир: 60,26г | Белк: 63,23г | Углев: 200,41г. Завтрак: Сливы, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Curtis Чай Зеленый, Вареное Яйцо, Фруктовая Энергия Мюсли Глазированные Соком с Пророщенной Пшеницей и Семенами Льна и Тыквы. Обед: Кубаночка Фасоль Красная, Мистер Хе Морковча, СПК Большая Sosиска, Картофельное Пюре. Ужин: Арбуз, Смородина Красная. Перекус/Другое: Арбуз, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. подробнее ...

1478 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s-star1887-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s-star1887- Журнал, 05 авг 18

Оставить свой Комментарий

s-star1887-Изменение Веса