hiromi.gotou0918- Журнал, 05 авг 18

Параметры Пользователя hiromi.gotou0918 | < Предыдущая Запись |Следующий >

炭水化物3回取ったら、めっちゃ太った❗うう、う、う、めっちゃおもい😣😣😣だるい🤧どうしたら痩せるのぉぉ😣😣😣

🤧🤧🤧
、う、う、めっちゃおもい😣😣😣だるい🤧

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2018:

848 ккал

Жир: 31,91г | Белк: 33,67г | Углев: 111,11г. Завтрак: サラダ, 低脂肪牛乳, リケンノンオイル青じそドレッシング, クノールトマトのポタージュ, インスタントコーヒー（粉末）, 食パン. Обед: ローストミックスナッツとピーナッツ, キュウリの漬物. Перекус/Другое: セブンイレブン煮たまご, セブンイレブンメープル&マーガリンもちふわパンケーキ, 江崎グリコパピコチョココーヒー. подробнее ...

1923 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 15 минуты, Уборка - 20 минуты, Пение - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hiromi.gotou0918-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hiromi.gotou0918- Журнал, 05 авг 18

Оставить свой Комментарий

hiromi.gotou0918-Изменение Веса