mickfan1- Журнал, 04 авг 18

Параметры Пользователя mickfan1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2018

73,2 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2018:

1348 ккал

Жир: 46,96г | Белк: 86,88г | Углев: 154,46г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Milk (Nonfat), Quaker Oatmeal Squares Crunchy Cereal with Hint of Brown Sugar. Обед: Butter, Norwegian Lefse (Potato and Flour Pancake), Lipton Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix, Hill Country Fare Italian Seasoned Bread Crumbs, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Ground Pork, Egg. Ужин: Farmland Foods Thick Sliced Bacon, Great Value Whole Berry Medley, Garlic, Sweet Onions, Cabbage, Member's Mark Medium Cooked Shrimp, Milk (Nonfat). Перекус/Другое: Larabar Carrot Cake. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mickfan1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mickfan1- Журнал, 04 авг 18

Оставить свой Комментарий

mickfan1-Изменение Веса