Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Harapeko Keichan
Журнал
04 авг 18
Harapeko Keichan- Журнал, 04 авг 18
Параметры Пользователя Harapeko Keichan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yesterday: W=48.0kg, F=19.4%, M=36.7kg
Today: W=47.4kg, F=19.3%, M=36.3kg
47,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2018:
942 ккал
Жир: 55,35г | Белк: 90,98г | Углев: 30,30г.
Завтрак:
LC&P Bread, Primal Kitchen Grass-Fed Collagen Peptides Unflavored.
Обед:
Beef (Lean Only Eaten), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Green Giant Hass Avocado.
Ужин:
Roasted Broiled or Baked Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Bob's Red Mill Flax Seed, Takano Foods Okame Natto (Goku Kotsubu Mini 3).
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Harapeko Keichan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю