Tefa05- Журнал, 04 авг 18

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2018

62,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2018:

1991 ккал

Жир: 74,16г | Белк: 49,62г | Углев: 282,73г. Завтрак: Kellogg's Zucaritas, Alqueria Leche Deslactosada. Обед: Arroz con Pollo. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola , Agua de Panela, Pizza de Pepperoni (36 Cm, Masa Gruesa). Перекус/Другое: Churros, Chefrito Trocipollo, Galleta, Manzana. подробнее ...

1555 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 04 авг 18

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса