Cb1006- Журнал, 04 авг 18

Параметры Пользователя Cb1006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

55g carbs yesterday

137,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2018:

3031 ккал

Жир: 163,88г | Белк: 314,50г | Углев: 92,75г. Завтрак: Quest Protein Chips BBQ, Kroger Beef Jerky. Обед: Shrimp, Mushrooms, Great Value Romaine Lettuce, Portabella Mushrooms, Bacon, Parmesan Cheese (Grated), Kraft Classic Caesar Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Ужин: Quest Double Chocolate Chip Protein Cookie, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Johnsonville Original Bratwurst, Jennie-O Scooby-Doo Turkey Franks, n/a Deer Sausage. Перекус/Другое: Country Fresh Meats All Beef Snack Sticks with Cheddar Cheese, Provolone Cheese, Albertsons Sliced Roast Beef, Quest Protein Chips BBQ, Forto Coffee Organic Coffee Shot Hershey's Chocalate. подробнее ...

3404 ккал

Упражнение: garmin - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cb1006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cb1006- Журнал, 04 авг 18

Оставить свой Комментарий

Cb1006-Изменение Веса