brenorafael2- Журнал, 04 авг 18

Параметры Пользователя brenorafael2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2018

82,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2018:

2247 ккал

Жир: 101,20г | Белк: 132,68г | Углев: 194,77г. Обед: Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, 88 Sardinhas com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Kibon Sorvete Napolitano, Nestlé Leite Ninho Integral, Toddy Achocolatado em Pó, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Leite Ninho Integral. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

brenorafael2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю