Donorange- Журнал, 04 авг 18

Параметры Пользователя Donorange | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2018

75,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2018:

1504 ккал

Жир: 70,11г | Белк: 121,36г | Углев: 98,44г. Завтрак: Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Творог 9%, Молоко 3,5%, Кофе, Курага, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо. Обед: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Помидоры, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Магнит Сыр Эдам, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Домик в деревне Кефир 1%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Творог 9%, Навага, Овощное Соте. Перекус/Другое: Ореховая Роща Миндаль, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка

Donorange-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю