Ninartesmanuais- Журнал, 04 авг 18

Параметры Пользователя Ninartesmanuais | < Предыдущая Запись |Следующий >

O mais engraçado é que as medidas continuam iguais. Será músculo?

55,4 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2018:

1554 ккал

Жир: 89,70г | Белк: 104,82г | Углев: 91,38г. Обед: Banana Prata, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Churrasco. Ужин: Alface, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Churrasco. Перекус/Другое: Doces de Chocolate (Doce). подробнее ...

1640 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ninartesmanuais-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ninartesmanuais- Журнал, 04 авг 18

Оставить свой Комментарий

Ninartesmanuais-Изменение Веса